Kuru Meyveler ile Yapılabilecek Komposto Tarifleri

21 Ocak 2022
Kuru Meyveler ile Yapılabilecek Komposto Tarifleri

Kuru Meyveler ile Yapılabilecek Komposto Tarifleri

Türk mutfağının zenginlikleri arasında yer alan komposto meyvelerin su ve şekerle kaynatılmasıyla yapılır. Tatlı ve ferahlatıcı bir içecek olarak özellikle yaz aylarında sıklıkla tercih edilir. Komposto faydaları açısından da beğenilen geleneksel bir içecektir. Hoş lezzetiyle sofralara renk katan kompostonun faydaları;

• Lifli içeriğiyle sindirim sistemini düzenler

• Mide rahatsızlıklarına iyi gelir

• Vitamin ve mineral zenginliği ile güç verir

• Vücudun su ihtiyacını karşılar

• Böbreklerin düzenli çalışmasına yardım eder

Hoşafla sıklıkla karıştırılan komposto nedir sorusunu meyve, şeker ve suyun kaynatılmasıyla elde edilen tatlı bir içecektir olarak yanıtlayabiliriz. Hem taze hem de ananas kurusu gibi kurutulmuş meyvelerle çok lezzetli kompostolar yapılabilir.

Kuru Meyvelerle Lezzetli ve Faydalı Komposto Tarifleri

Sağlıklı atıştırmalık olarak öne çıkan kuru meyve faydaları ile de değerli bir besin tercihidir. Taze meyvelerle olduğu gibi kuru meyve çeşitleriyle de komposto yapabilirsiniz. İşte size meyve kuruları ile yapabileceğiniz komposto tarifleri:

Kuru Kayısı Kompostosu

Gün içinde keyifle tüketebileceğiniz kuru kayısı kompostosu yemeklere de lezzet kayacak bir içecektir. Şeftali kurusuyla bu kompostonun aynısını şeftali kompostosu olarak da yapabilirsiniz.

Kullanılacak Malzemeler:

• 1 orta boy kâse kayısı kurusu

• 1 litre su

• 2-3 adet karanfil

• 1 adet çubuk tarçın

Bu tarife isterseniz şeker de ekleyebilirsiniz. Şeker ekleyecek iseniz 1 bardak toz şeker yeterli gelecektir. Şeker ve suyu geniş bir tencereye koyun. Şeker koymak istemeyenler şeker eklemeyebilir. Ardından tarçın ve karanfili de ekleyerek güzelce kaynatın. Kaynamaya başlayan şerbete küçük küçük kesilmiş kuru kayısıları ekleyin. Soğuyan kompostonuzu süzerek keyifle tüketebilirsiniz.

Karışık Komposto

Çok lezzetli bir tarif olan karışık kuru meyve komposto tarifini, kolaylıkla uygulayabilirsiniz. İsteğe bağlı olarak bu tarife şeftali, mango, ananas ya da armut kurusu gibi kuru meyveler ekleyebilirsiniz.

Kullanılacak Malzemeler:

• 1 adet elma kurusu

• 1 bardak üzüm kurusu (istediğiniz kuru üzüm çeşidi olabilir)

• 10-12 adet kayısı kurusu

• Yarım su bardağı kadar dur kurusu

• 1 tane çubuk tarçın

• 2-3 adet karanfil

• 8-10 adet kadar hurma

• 5 bardak su

Tüm kurutulmuş meyveleri eşit parçalara bölüp bir süre suda bekletin. Yumuşadıktan sonra hepsini tencereye koyarak kısık ateşte kaynatın. Mango kurusu gibi kurutulmuş meyveler de ekleyebileceğiniz kompostonuzu afiyetle içebilirsiniz. Doğal şekilde kurutulmuş olan meyve kurularına sayfamızdan ulaşabilir, en ekonomik fiyatlarla satın alabilirsiniz.

Paylaş :
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.